急需一个瘦身方案!!!!!!!!!!!!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 16:45:05
我167厘米,55公斤.想在寒假内瘦下来.
理想身材是33-39公斤.
各路豪侠帮帮偶啊!!!!!!!!!!!
那好吧........
40-45公斤???ok???
help!!!!!!!!!!

33-39公斤，看起来骨头都要露出来了。不建议你这么残忍地对待自己。

姐姐 。。这样对身体不好 按你的身高 正常 性感的体重应该差不多是45 50就已经很瘦了