我刚过17岁生日,我身高是171,怎样才能长更高啊!(不要复制别人的资料)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 09:34:38
不要复制别人的资料,自己根据自己的生活经历和经验回答,我要原味的答案!

早上,早起去打篮球,要坚持.我妹妹就是那样用不了一年几个月就长高不少

我晕...你才17岁而已嘛.
不过,长高有时候也要看许多因数的,
如果你家族个子都不算太矮的话,你只要适当的多运动应该还可以再长个的

多运动多喝牛奶

多打飞机

多吃胶原蛋白,跟钙质比较多的东西
睡眠充足,多运动。少吃过於油腻的东西

不过也要看家里的基因,如果爸妈都不是很高的话。。就不好说了

打飞机