每天晚上十一点睡觉可是早上五六点就起床了，想睡也睡不着是怎么回事？

1，这是生物钟引起的，说白了就是习惯引起的。不算病，只要自己白天不感觉疲劳就没必要改变。
2，如果有不良反映应该去医院检查。
3，我读高中时也有过类似症状，吃了点安神补恼片就好了，平时注意运动，多吃点水果。
4，心情也是很重要的，平时多笑，晚上一定睡的香。这样睡眠质量才能高
另外早上5.6起床不算早，只是你睡的比较晚。
最后祝你好运！！

你多大了?最好看看医生,睡足八小时最重要的.

是焦虑症前兆。小心了。

我觉得满正常的 白天去爬爬山 做点体力运动 自然就睡的着了 估计活动量太少了吧

正常的