螺旋藻，到底还可不可以吃啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 08:39:49
我买了螺旋藻，云南程海湖海迪的，什么世界三大天然螺旋藻生长基地，
买600片，送了400片，花了我183元？
我每天吃2次，没次4片，一天吃8片
我17岁，男， 164CM
什么视频说螺旋藻不好，会吃了得病？
是真的 吗？？

1.螺旋藻的蛋白质含量的确很高，但是按照推荐剂量服用也就是每天能补充2-3克蛋白质。人体需要每天吸收蛋白质几十克！除非你把螺旋藻当饭吃，否则没有明显效果。
2.螺旋藻含有多种微量元素，但是可以从很廉价很普通的食物中获得。对于素食主义者最有用的富含维生素B12，的确如此，但是他的B12比较特殊，人体很难直接吸收利用！
3.螺旋藻含大量的DNA、RNA，就是核酸。长期服用会导致体内核酸的积累，造成通风等疾病。就像前几年的珍奥核酸一样，都是已经被证明有不良反应的东西。

我家里人一直在吃~~
好象还可以吧,反正没有什么不良反应~~
我们买的1000片,才五六十块钱吧~

有的浓一点的味道是腥味。还有稍微淡一点的是海苔味。

如果有什么果味的可千万别买。搞不好是什么东西做的

我吃了觉得挺好的，身上比以前有劲了，饭前吃还可以减肥，我全家都在吃，但是一定要买国标的，也就是国食健字or卫食健字的，其它的添加的糊精、淀粉太多，也怕有污染。

不好的 就会得病吧 您那个1000片180多那个 我觉得有点悬

螺旋藻可以经常吃,它有补血\补植物蛋白\抗辅射\抗疲劳.好东西不能单用价钱来横量.质量好的东西吃了才会对身体有益我本人就常用螺旋藻.QQ955233951