小儿缺锌

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 08:20:56
我家小儿从一周到现在两周半了,始终缺锌,每次吃完补锌的产品一月后去查,略高于低值。等三月后再查对又缺了。怎么办,儿童医院大夫给开的甘草锌,可是不吃就不行,总这么反复也不行呀。有没有什么别的办法,或是再查别的方面。

劝你还是食疗吧,其实看一个孩子缺不缺什么主要是看他的饮食习惯,而非总是药补,而且锌也是尽量不要药补的。补锌其实很容易,饮食不要挑肉类适当吃点(特别是红肉类如牛肉、猪肉),香菇、紫菜常吃些,早晚两个核桃,锌很容易就能补齐了。如果长期挑食的话,是会使身体产生“隐性饥饿”的,也就是长期缺些微量元素,补了这个阶段,那下一个阶段呢不还是会缺么?多运动、多食补,这才是根治的主要办法。

多吃含锌的食物。
少吃动物内脏等含重金属高的食品。
少吃零食特别是防腐剂色素等重的食品。
试试

医院开的药有的孩子吃了起作用,有的孩子根本就不吸收,只能靠日常饮食来补.多吃一些含锌的食物,多方面吸收.不要着急慢慢来.会好的。

应该多吃动物的肝脏。尤其是猪的肝脏,这样会比较好。