如何学会聊天

两个人在一起的时候，大概90%的时间都在聊天。但我就是不擅长聊天，总是没什么话题，不知道该说些什么，有些时候约对方出来，居然长达一个小时一言不发。
对游戏倒是挺感兴趣，但是女生估计没几个喜欢游戏的。除了游戏，我真的不知道该聊些什么。
初次见面当然是聊些家常，但聊完家常后就不知道该说些什么了。
因为以前说话的时候经常因为话题不适而引起对方的反感，所以现在有点害怕了。
是不是因为我的兴趣太窄了？我实在不知道生活中有什么好说的，他们经常聊的事在我看来说不了几句。
我也想和对方说一些有趣的事，但那些大都在刚发生的时候、在场的人会感觉有意思，过段时间再跟别人说就没什么意思了。
对我而言，说话，真的很难，连自己的思想都表达不清楚。
谁有具体的方法吗？

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