怎样才能改掉说谎吹牛的习惯？

谁都知道“狼来了”的的故事。难道你希望没有一个人再相信你么？
还是你自己没有发自内心的想改变自己。
只要努力什么都可以办到的。
相信自己，要更自信。
你可以做到的。

时刻提醒自己!,然后说到什么做什么!

做不到的就不要答应 !

这段时间少说话 !

....!

要有毅力去改 !

但愿你成功 !

物以类聚
人以群分

你的毛病和我很相似……
魂断苝亰 说的很好，我很赞成……

说一个慌就要用无数个谎言遮盖

多麻烦

这在心理学上来说其实是害怕被别人忽视，然后就尽量的把自己往高处抬，以此来引起别人的重视。

要想克服这习惯的话，首先得认清自己，每个人都不是完美的，我们也是如此，正因如此，我们平时就得摆正自己位置，不要把自己看的太重，因为你在别人眼里的分量就是别人在你眼里的分量，老是把自己看得太重，比别人强，就会处处生出攀比之心。总想表现得比人强，然后就不自觉的开始“吹牛”了。

要想改变的话讲话就得深思熟虑，切不可信口开河。开始可以以减少说话来适应，别人讲的时候多听。

所谓病从口入，祸从口出，还是少用嘴的好。你说对了九句没人会夸你，你说错一句别人就会吹毛求疵了。