我一个星期前去献血400cc。今天“姨妈”来了.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 06:12:26
我的经血量显然不如从前那么多，这次明显少多了，最让人烦的就是抽筋，每次都持续半个小时左右，疼的厉害，真的是动都不敢动.我的右腿从腰一直疼到膝盖，是抽筋的那种痛，又象是骨头蹩着了，一丁点的劲都用不上，抽着疼.，姑姑说是缺钙，要我买钙片，老公说是一次性献血太多了，身体适应不了...我22岁，2年前献一次，什么反应也没有，这次就这么多问题，我到底是补血还是补钙？请各位人士指点一下，谢谢了！

是缺钙，顺便也多补点血

你现在这种情况最容易造成气血两亏
补气补血就好
注意饮食，喝温水，注意休息

还是不要什么都补！不是补的越多越好，要看你缺什么补什么，象你这种情况，最好问医生，毕竟自己的身体还是要保护好的！

我几年前是经后三天献血,下个月来时困得我差点晕过去,和你的症状差不多,过一个月就好了,没事的,注意休息、放松心态!

都补吧。又没有什么坏处。刚献的血又出血，身体怎么承受的了。

我是男的,