海苔无糖梳打饼干热量

海苔无糖梳打饼干100g452卡

呵呵！虽然知道吃饼干不能减肥，可是我却控制不下来，所以总是买梳打饼干来安慰自己，其实热量也是很高的，而且含盐比较多，对身体也是不好的！

人家说梳打饼干减肥是不正确的,这么说的原因是因为梳打饼干相对与其它种类的饼干要热量低些,但是如果把它当饭吃也是不可能减肥的,像模特每次顶多就吃一两片梳打饼干,所以说靠这个减肥是不行的

呵呵～我也是，总是明知故犯，但是，我觉得也不要完全克制自己的欲望啊～就是早上吃一点～