手冻开了怎么办

晚上睡觉前认真清洗手部,涂抹护手霜后戴上薄的橡胶手套...很有效,亲身证实过;还有就是洗东西之前涂抹护手霜然后戴手套洗... ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布

冻疮几乎是人人皆知的冬天常发皮肤病。有人年年生冻疮，严重的会影响工作、学习和生活。据有关资料统计，我国每年有两亿多人遭受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮不仅在我国北方十分常见，而且在华东、华中等地也不少见，一次发生后常易再发。
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?? 通常气温降到10℃以下，冻疮最易发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。在时间上约是11月末。为何在严寒时生的机会较少呢？这是因为冻疮之所以发生是因冷暖之差最激烈时刺激着皮肤所引起的。
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?? 冻疮发病原因是由于冬季外露皮肤受了寒冷和湿气的侵袭，时间一长，毛细血管麻痹而扩张，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组?赴?艿剿鸷Α?br>
?? 症状初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远