烦心的事请好多，怎么办？！

找找烦恼的根源，然后分析下，怎样才能解决，才是根本方法，找到个解决问题的方法之后马上行动，去做，不要拖，这样就不烦了。

深呼吸 看天空 发呆.

它烦它的`该你什么事``自找麻烦

做自己喜欢的事情
一个人去亲近大自然

听音乐放松心情
什么事情都不要想