我的眼睛没有近视，最近正要备考，眼睛不自觉的犯困…怎么半？

休息不够 如果是早上 建议喝点咖啡 但是不要长期喝 考试完了就停了吧 对身体不好
晚上么。。。绝对不要喝 可能会一夜睡不着 影响明天 或者后几天的学习 至于晚上怎么办 我只能说 硬顶了 顶不住就休息
白天只要效率高点 比你爬在桌子上几个小时还来的效果好 主义学习的时候要集中精神

当三种周期处于中等以上水平时，是生物节律的“高潮期”，这段时间，人表现得精力旺盛、思维敏捷。相反，如果三种周期都处于中等水平以下，则称为生物节律的“低潮期”，这段时间，人表现得容易疲劳、精神恍惚