我是一个男生，皮肤很脆弱，，帮帮我啊！！

多锻炼...

多吃苹果 。。多运动

你平时抹面霜什么的么？
抹一点就会好些的~
建议你抹强生的东东 应该对你的皮肤有点帮助

你皮肤的适应性和抵抗力都不好，但也没什么影响，以后你经常在户外锻炼，接受阳光的照射，不久以后皮肤变黑些就好了。

男生也要爱护自己，尤其是敏感性皮肤的，建议去买女性的护肤品，滋润的，平时多补充维生素，加强体质.