冬天我的脚冰凉，夏天却燥热难耐，是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 22:15:21
冬天脚冰凉，袜子总是潮潮的，可是手却很热乎，夏天脚热的难受，觉也睡不成，属于燥热。平时总感觉自己浑身没劲，累得慌。抵抗力很差，不知这是怎么回事，请高人指点，万福哦！

加强锻炼，一般脾的功能差就会如此，建议吃些健脾的食物最好别吃药，象你这种情况夏天很容易引起湿邪，到老了容易得风湿病，夏天建议吃些能健脾燥湿的药物和食物，别多吃甜瓜和西瓜这种大凉的食物，最好能坚持锻炼，可以练练《八段锦》的调节脾胃的方法

（一）八段锦口诀
双手托天理三焦，
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举，
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火，
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增力气，
背后七颠百病消