UC知道急~急~急~ 这样的邻居我该怎么办呢???
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 06:19:25
最近我家旁边新来2个租房的,20来岁,一男2女吧,应该是东北的,白天几乎没声音,一到凌晨3点才回家,回来也不睡觉,就是聊天,当然也不是特别大声音那种..反正是能听到他们说话..于是上个月吧,我父亲去找她说了,她态度也挺好的,说不好意思了，下次一定注意,, 现在我感觉他们有意识的变轻了一点点,可还是能听到他们说话的声音(也不是特别大,特别吵),加上我睡觉轻还有我可能有点轻度失眠!!!好象特别在乎他们的声音一样, 所以只能带上耳塞睡了~大家说我是自身的问题呢?还是他们的声音确实影响到我了呢?我总是觉得他们还可以做到更轻甚至不说话,你想那毕竟是半夜3,4点啊!!!!! 有时我再想是不是我心理问题,怎么会这么在乎他们的声音呢~~
大家说我该怎么办??还去找他们??我总觉得有些不妥是的,因为我和他们年龄差不多大,而且是男的,,让人感觉我事特别多是的!!!我该怎办呢???不好意思了大家,我匿名了~呵呵
可以肯定你的睡眠质量一定不好
并且心理上也对这件事情产生了一定的心理阴影
正常情况下
人在凌晨三、四点的时候是最好的睡眠时间
也是最不容易被打扰的时间
也就是说就算有轻微的声音都是不会有太大影响的
但你却似乎并不是这样
应该有两点原因
第一就是你自己的睡眠或者说的你的健康有点状况
第二就是也许你对此事太过在意，因此产生了阴影
要解决第一的问题，就是去看一下医生
解决第二的问题，大家都是年轻人，你可以直接去找他们
诚肯的把自己的苦恼说出来，不管有没有用，最好去试试
我建议你换个房子睡.......你的邻居确实影响了你但是也并非十分过分,你自己想的比较多...应该调节以下心态,其实你蛮可以不在乎他们的,不知道你在乎他们的谈话内容还是他们的人,或者他们这样让你联想到什么事情,总之是你自身的因素大一些......换个地方睡吧
呵呵，你又没做亏心事，干嘛把自己搞得这么僵？
在他们聊天之前睡下，
睡之前做些运动，最好是出汗，然后等汗干了后稍微洗个热水澡，就是用温水把汗渍洗去就可以了。
睡觉前戴上耳塞，尽量找舒服的睡姿，把自己捂实点，别想太多认真睡觉，就不怎么怕吵了。
首先先是自身问题,一到那时侯你就刻意去听,要做到即使睡不着,眼睛也闭着,慢慢的 能够再次入眠.另外滴一点熏衣草精油有助于睡眠.如果一个月后还没有多大改善可以再次登门说此事
这是因为你还没有适应这种环境，我相信他们搬来之前你的睡眠是正常的，有些人是对周围的环境敏感的，这不怨你，他们说话声音轻是说明他们确实是考虑到你了，你再强求他们不许出声的话，是有些不近人情了，刚开始睡前吃些安眠药会好些的，以后慢慢就会习惯的，这是需要过程的。
我感觉各方面都有吧。现在这个社会中什么样的人都有。凌晨3点多回家有的是。对于你的问题有这几个方面。
1.你住的地方隔音差,而且又是凌晨3点多.我住的地方也这样,稍微有点动静就听的特别真实.
2.你心里方面的问题.你现在已经有意甚至可以去在乎他们了.也许是人家工作原因问题只能那个点才能回家.但是你很清楚一到凌晨3点.你的注意力不自觉的就注意起邻居的动静