怎样才能抓起来篮球呀，看到篮球明星们抓球跟玩似的，好羡慕呦！

靠 这怎么说啊
这不是用抓的
用手腕搓 搓半部分
简单点就是把手斜着往下一搓

说不太清楚

也有这样说的
其实想抓球也不是很难,抓球的关键不是手的大小,而是在于你的手指是不是有力,如果手太太小,那也没办法,我到是有一个可以锻炼手指力量的办法,就是每天做俯卧撑,不是一般用手的那种,是用手指撑地,可能开始做不了几个,不过你要是可以坚持一个星期你就会发现你会有很大的进展,我的手也不大,但是可以抓球,你可以试试
其实抓球不是跟手指的长度有关,而是跟大拇指尖和小拇指的跨度和力量有关.我以前是弹钢琴的,小时侯手指跨度,于是老师就让我天天掰手指(大拇指和小拇指),现在我的手能在键盘上跨13个键!而且很有力量.如果你不练钢琴,可以每天练习使劲用手指使劲敲桌子(小心别杵了..),并且常掰手指,如果你在16岁以下,那是很容易掰长的.还有,一定要多练习抓球,抓球是有技巧的.

我原来手挺小的~然后天天在那抓球，就是抓球的缝合线~时间长了~手长大了~而且手指力量也大了~这样就行了~

主要是手指力量～～做指卧撑，刚开始会有点疼，不过很练手指，加分呦

指长，力量和手感都很重要。你的手真的很小估计没希望了。去抓个排球吧

多练练吧

我的手19.5CM才刚刚抓得了啊，你的太短了。这是完全靠天生的，没得练，没办法，帮不了你