晚上老是大声讲梦话,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:59:30
晚上老是大声讲梦话,怎么办

没有办法,可能是你最近压力过大,会好起来的,我以前也有过,经常都把室友吵醒,他们说好恐怖哦!

晚上会说梦话..和你白天有关..

没事的.我偶尔也会呵呵,就是有时候工作压力大了而已.我现在没事了,因为调整了心态.

建议是:每天晚上临睡前看一两段可以平静心的书,读到困了就睡去,效果不错

看医生,可能是神经衰弱。

睡前喝杯牛奶

吃点安神的药吧