晚上老是大声讲梦话,怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:59:30
晚上老是大声讲梦话,怎么办
没有办法,可能是你最近压力过大,会好起来的,我以前也有过,经常都把室友吵醒,他们说好恐怖哦!
晚上会说梦话..和你白天有关..
没事的.我偶尔也会呵呵,就是有时候工作压力大了而已.我现在没事了,因为调整了心态.
建议是:每天晚上临睡前看一两段可以平静心的书,读到困了就睡去,效果不错
看医生,可能是神经衰弱。
睡前喝杯牛奶
吃点安神的药吧
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没有办法,可能是你最近压力过大,会好起来的,我以前也有过,经常都把室友吵醒,他们说好恐怖哦!
晚上会说梦话..和你白天有关..
没事的.我偶尔也会呵呵,就是有时候工作压力大了而已.我现在没事了,因为调整了心态.
建议是:每天晚上临睡前看一两段可以平静心的书,读到困了就睡去,效果不错
看医生,可能是神经衰弱。
睡前喝杯牛奶
吃点安神的药吧