为什么我中午睡不着?晚上睡得很正常

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 14:19:38

从最近开始以经有一个星期了'就是中午睡不着'晚上却睡得很正常'午睡时强迫自己睡着却好进入鬼压床的状态'不强迫自己却一点睡意都没有,有时候想可能是心理作用,试着不去想它,但还是睡不着

你不困中午还睡觉干什么啊
晚上睡的好就够了
很多人中午都不谁的

从小到大都没有午休过呢。不累不困干嘛中午睡觉阿？

中午你肯定有什么事所以让你处于兴奋状态所有睡不找着中午太兴奋晚上累了当然睡的着了很正常不要担心

中午不困，心情兴奋，睡不着很正常，我总是这样

习惯而已啦何必强迫自己

不要强迫自己，心情要放松，午休不一定非得睡着，只要稍咪会眼睛，也可以达到午休的作用。