女生,16岁.身高158CM.还能长么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 04:40:30
女生16岁了.我大概有两年没长个了.现在只有158CM

比较郁闷了..

还能长么?

谁能给几个增高的办法啊??

1.遗传学的角度：你再长高希望不太大。

2.营养学的角度：你还可以再长高。

3.运动学的角度：你也可以长高。

4.经常运动，注意营养。最有效运动，摸高跳跃，每天做，大运动量，打篮球、游泳也可。均衡营养不偏食，多喝牛奶、豆浆。

5.期望值：增高3-5CM。

祝福

可能性不大，基本定形了,女孩儿此时通常已过了生长期。

喝牛奶，练练跳高，多做运动，应该还能长点的。

应该还可以吧？注意多运动试试吧！没有比运动更好的增高方法