不健康的生活方式有哪些?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 13:19:28
这些方式对人体有何危害?
1.极度缺乏体育锻炼,
68%的人几乎从不锻炼;
2.有病不求医,有三分之一的人不理会身体的小毛病;
3.不主动体检;
4.不吃早餐;
5.与家人缺少交流,41%的人常感身心疲惫,但很少与家人交谈;
6.长时间处在空调环境中;
7.久坐不动;
8.不能保证睡眠时间;
9.面对电脑时间过久;
10.三餐饮食无规律。
过度饮食 大量饮酒 吃烧烤 劳逸不结合
睡眠不规律 影响大脑 处理问题会迟钝
烟酒不离手 影响肺和肝脏
吃饭不规律 影响肠胃 易得肠胃炎
暴饮暴食 同上
控制不了情绪 不遵守公德 影响个人心智成熟与人际关系还有传播疾病 影响他人。。。
很多很多
太多了,你具体点才好回答