在没有采取减肥的措施下,体重在一年内下降多少属于正常范围
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 15:13:26
一年20斤以内吧!我体重下降最快就是一年20斤,冬天58,夏天48,再到冬天又返回54.但是都是穿着衣服称的,冬夏服装也有差距.排除服装问题,体重变化也就是十几斤.
一般一礼拜一斤
看个人体质了,有的2-3天瘦一斤都有,我就是这样,,有的1周瘦一斤左右,, 我的经验,体重不能代表你的胖瘦, 肌肉多和骨头重体重也会重.
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一年20斤以内吧!我体重下降最快就是一年20斤,冬天58,夏天48,再到冬天又返回54.但是都是穿着衣服称的,冬夏服装也有差距.排除服装问题,体重变化也就是十几斤.
一般一礼拜一斤
看个人体质了,有的2-3天瘦一斤都有,我就是这样,,有的1周瘦一斤左右,, 我的经验,体重不能代表你的胖瘦, 肌肉多和骨头重体重也会重.