购物狂怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:06:21
我有个朋友每周都要去购物,而且要花很多钱,只要花钱就开心,甚至都不知道自己买了什么,如果不买东西一周的心情都很低落,而且会情绪失控发飙,请帮忙出出注意,谢谢
出现这种情况会不会是因为压力太大啊?她以前在学校的时候也不是这个样子的啊

我觉得喜欢购物的人有一个别人没有的优点,那就是眼光独到,购物狂一般能把本地区各地有什么好东西一一到来,能够帮组别人买到最好的东西。既然你改不了这个毛病,何不把它变成你赚钱的技能呢?
我在《青年文摘》上看过一个新闻,讲的是一个女性购物狂在摆脱此烦恼后在网上开了个“帮购网”(好像不是这名字)他帮别人选商品,然后赚点帮忙费,在一段时间后她月薪上万,你何不试试这种变通的想法呢?
我提议你要有意识的提高自己的购物能力,有一点我要提醒你不是最高级的东西最好,你可以先从自己的亲戚朋友入手,帮他们买买东西~~~~
如果你觉得这样麻烦,也可以开个小商品的,如果买来东西不想要了,也可以卖掉~~~~~~
总之一点,好好利用你这个“坏毛病”把它变成你生活的乐趣!!!!!!!!!

你好!建议: 在遇到创伤后,购物、暴食、酗酒则是一种破坏性行为,它在麻痹人的心灵的同时,也会损伤人的健康和正常生活方式,最后加剧人的压力,形成心理失衡的恶性循环。

那么,在遇到一下子很难克服的创伤时,该怎么办?心理学上有一个规律,先改变人的行为,随后他的认知也会做出相应调整。例如,可以用运动来代替购物,当一个人为了完成某个既定的目标而调整自己的时间安排时,她就是改变自己的生活方式,使之向健康的、有节奏的生活作息转变的过程,而生活方式的健康可以帮助她应对眼前的危机,形成良性循环。当然,不管怎样,该面对的矛盾最后还是不能一味逃避下去,否则痛苦只会越来越深,在条件成熟、自己不至于心理崩溃的前提下,可以尝试去直面问题。如果遇到严重的适应性障碍,也可向好友或专业人士求助。

不少心理医生认为有必要提醒公众警惕这种心理偏差,患有此症状的女性所热衷购买的物品,多数与自己的外型装饰有关,如服装、鞋袜、化妆品、金银珠宝首饰等。她们重视购物过程远远超过购物结果,潜在的原因多是缺乏自尊自信、内心空虚,只得用购物来填补。

如何控制你的购物欲望,更加合理消费?心理医生认为改变购物模式,从行为上逐渐控制自己的购物欲是比较有效的。

购物上瘾的人很多事后都后悔,所以购物之前养成“做计划”的习惯,可以在没有打折或者闲暇的换季时候列出自己需要的物品,养成计账的习惯,可以坚持记录大