为什么总是嘴馋

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 00:43:28

有感兴趣的事情做的时候一天不吃都没关系。

而无聊或者做讨厌的事情的时候总是想吃东西，哪怕自己饱得想吐了。

我该怎么办啊，55555555

呃。。。可能大多数女生都有这个毛病吧，呵呵。

你需要克制的是“做讨厌的事情的时候也想吃东西”，这是心理有所依赖才导致的。

看过探索频道的一起节目，其中的个别美国女性，就是在心情不好的时候，用吃来发泄，结果就吃成那种肥胖的样子。

真的还蛮恐怖的。

找个其它办法去代替，比如和朋友出去散步，唱卡拉OK，总之知道这种做法不好，就要克制自己不要去做。

我也好郁闷..
总是想着吃...
连减肥药都忘吃了零食还不忘...