跆拳道对打篮球有什么帮助？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 16:44:44

锻炼手部,腿部,腰部力量咯...
还有灵活性...
还有踩场的时候也有帮助...

可以增强你的反应和力量

对身体有好处~

在你和别人打起来的时候你有很大的优势```

你要是跟真正的NBA球员打的话 学啥你也没用 你也打不过人家