15岁女生 脸上的雀斑怎样淡化

我觉得最管用的就是

洗脸的时候放点醋

夏天要注意防晒

妹妹

你还太小

好好读书

雀斑着种东西书不可能永远祛除的

等你以后有钱了

去做激光手术把

现在你能做的就是

多喝水

多吃水果

特别是西红柿

还有就是不要乱用化妆品

自然才是美啊

雀斑DIY实用秘方

雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。 家庭医生网

这里提供你一些民间秘方，对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦：

一、饮料法

1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，每日喝一杯，可美白肌肤。

2.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

二、面模法

柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

胡萝卜法： 2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟