我买的莲子外面有一层褐色的皮,请问怎样才能去掉它

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:29:11
怎样去掉莲子外面的皮,如要熬粥的话,是否先要将莲子泡一下,要泡多久才行?

莲子皮剥掉即可。
然根据文献记载只需去壳除芯即可。无需去皮。
注:
《医林纂要》:“去心连皮生嚼,最益人,能除烦、止渴、涩精、和血、止梦遗、调寒热。煮食仅治脾泄、久痢、厚肠胃,而交心肾之功减矣。更去皮,则无涩味,其功止于补脾而已。”

有皮的莲子才是好莲子。一般只经过去壳一个工序。
去皮一般是去壳后, 再用水浸泡发胀揉搓去掉的。然后再搞干。 味道和卫生都不一样了。