冬吃萝卜如吃参中的萝卜指的是白萝卜吗

白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。

白萝卜的营养分析：

1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

是,萝卜乃是小人参

是青萝卜。俗语冬吃萝卜夏吃姜不用大夫开药方，吃萝卜喝茶气的大夫满街爬，烟台苹果莱阳梨不如潍坊萝卜皮。

是白萝卜
但是顺便说一句，这对于胃寒的人这么吃是不适合的

是的，就是做普通的萝卜，也就是白萝卜。

就是白萝卜,不过只要是萝卜吃了都有好处的

是胡萝卜．