怎么克服这种心理障碍

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 00:34:42
第一个问题:我只要和自己喜欢的女孩一说话就什么幽默感都没有了,搞得局面很尴尬,很严肃.但是和其他的女孩子或者同性的朋友在一起的时候恰好相反,根本就不存在这些问题.请问这..这...是怎么回事啊!?这样会搞得我失恋那!
第二个问题:体育课时,老师一掐表喊跑后,就觉得很紧张,一会儿就没有体力,不掐表却相反.但是自己早上晨跑的时候比在学校跑的远的多都觉得自己还是体力充沛!这又是怎么一回事啊!不能老让人家看笑话吧,老是在女同学面前出糗啊!~~

你对重视的事情就会觉得紧张，这是很多人都会有的正常心理，在跑步的时候，不仅你会紧张，其实别人也会紧张，在女朋友面前放不开自己是因为你太在乎她了，怕在她面前说错话，多做一些这方面的锻炼，就像我们第一次去面试，难免会紧张，但面试的次数多了就好了，也不会绝得紧张，就会自然的多。习惯成自然嘛。
在乎的事物往往会使一个人紧张过度而不能发挥自己的真实水平，所以，我们要多磨炼自己的心理承受能力，克服这些障碍，多锻炼自己。

恐惧症= =