我寒假的减肥方式,有效吗?

每天早上摇一个小时的呼啦圈,中午跳半个小时的绳,再隔几小时颠一下排球(考试要考的),晚上走一个小时以上的路.晚上尽量少吃.这样的方法好否?有哪些需要注意?请各位帮忙说一下吧!

我寒假的减肥方式,有效吗? 什么样的减肥方式最有效啊 在寒假3周内减肥的有效方法 我的减肥方式。 看看我的减肥会有效吗？ 我的减肥方法有效吗? 我这样的减肥方法有效吗？ 我的减肥方法会有效吗? 我这样的方式能减肥吗？ 我的减肥方式正确吗？