网速限制

给你推荐2款软件:
一:P2P终结者
下载地址:http://greendownload.cn/downinfo/48.html

二:百络网警
下载地址:http://www.skycn.com/soft/32202.html

两款软件都具有相似的功能:
聊天监控:
可以禁止QQ、监控MSN、ICQ/AIM、YAHOO通的聊天内容和SKYPE、QQ、POPO、UC、GTALK、贸易通、淘宝旺旺的聊天行为，并可以禁止聊天；
禁止BT, 电驴、电骡等p2p应用或者限制流量:
禁止BT、迅雷、GnuTella、eMule(电驴、电骡)、其他P2P、酷狗、POCO/PP、卡盟、百宝或限制流量；
邮件监控:
超强邮件监控功能,可以完整监控通过WEB发邮件、SMTP发送邮件、POPO3接收邮件的内容和附件记录, 控制邮件服务器发送和接收邮件，增加对邮件附件的提示；
内容过滤:
可以对收发邮件的内容，web邮件内容,MSN ,QQ聊天室,QQ号码,ICQ聊天,Yahoo,AIM,论坛发言,博客发言进行给予内容和关键字的过滤.真正做到对商业秘密和敏感信息的实时过滤;
日志备份:
可以监控和备份WEB,FTP,TELNET,QQ,MSN,各种邮件信息等日志

如果你仅仅是用来限制另一台机器的流量的话,那么我更推荐你用第一种,因为第一种软伯界面比第二种简单,看起来更清爽,操作起来也更方便.
总之两款软件都可以,随你挑吧

可以下载一个网络管理软件，比如聚生网管，可以查看下载流量，也可以限制流量。

p2p终结者最有用！

办法太多了! 我也有你这种情况`