为什么我老是不好意思拒绝别人呢????

这不是善良，绝对不是。人需要说不。别人的否定代表不了什么，自己最重要。答应别人之后总有一种很窝囊的感觉对吗？其实那是一种“别人的利益大于自己的利益”定义下很正常的心理。任何人有这个心理定义之后都会感到很委屈。也许你惧怕你拒绝他人之后别人对你的否定。但是别人的一言一行永远都不会影响到你，除非你承认他们的言行对你很重要。 比如一个神经病院的病人咒骂你，但你绝不会有什么感觉，因为你相信他的言行不客观，你对他的言行不表示承认。

其实我觉得就是心态问题。
既然你无法拒绝，就说明你心里实际上是喜欢帮助别人的。那既然是这样，就看开点。
帮助别人没有什么坏处的～

那你可以和别人说你把自己的事情处理好就去帮他。
这样说没什么错，而且如果他真那么需要你帮忙，等你完事再去帮他应该也是可以帮到的～

记住,在有的时候是可以拒绝别人的.

跟我一样你很善良。但一定要学会SAY NO。不然时间都浪费了，你可以说等到下次有空再帮你啊等等

善良是个很好的品质啊.但是有时候善良过头就是心软了.在社会生活中一定要学会决绝.答应别人之前要想想做这时会不会损害到你自己的利益.如果会的话.那么你一定要在心里态度坚决一点说这事实在是没法帮了.然后很委婉地拒绝~!!!

我也是一样，耳朵根子软！