怎么才能使自己处于一个非常积极\快乐的\幸福的生活状态....（找到答案会再加分）

嘻嘻~~
其实不必为自己制定那么多,按着习惯就好(坏习惯另说).
还有,把心放开了就好,(我基本就是个"没心没肺"的人)

送你4个字就够你用了 "没心没肺".(褒义词啊)

平和心态

就告诉自己

不管是快乐还是不快乐

到了自己老了的时候，都是人生难道的经历

都是那时候值得留念的材料

这样

你就会好过多了

你应该放开你的胸怀学会接受他们，只有学会接纳别人我们的生活才会精彩，不能把自己关在自己的象牙塔内。那样你的生活永远只有黑与白，不会有彩色，你喜欢黑白电影吗？试问又有谁喜欢它？！
有许多的事情能够改变我们，比如你应该去找你的另一半，学会享受生活。做你想做的任何事，不过不能犯法啊！呵呵！！知道那句话么：不在沉默中爆发就在沉默中灭亡！想想吧！多想想有利于提高人生境界！
我个人的认为！只做参考。

我觉得最主要的原因是你自己没有一个很好的时间观念。
不知道你平时是否有给自己制定计划的习惯，有没有很好地安排你自己的时间。给你推荐一本书吧！我自己看了觉得很好的，甚至说可以改变一个人的一生！2004年经济与管理出版社出版的《别把时间给了浪费》。也许你的问题在那里都可以得到很好的解答呢！我就从中受益匪浅。
相信我，去看吧，不买借也可以。
你的状态在该书中有所提到，算是“工作耗竭”。
如果你觉得自己工作起来没有效率，有事倍功半的情况存在，那你就更应该老老实实地去读读那本书了。等你看完那本书你再把你觉得合适的分值给我，我不介意的~~
祝你成功~~
这可都是我一个字一个字回复你的啊~~

其实这种心情别人也帮不了你。但是我这里有一个方法，百试百灵呢！
我是一个人缘比较好的人，不知你怎么样，反正我每次遇到困难的事，都会找一下我的知心朋友（也就是最好的朋友）来说我的伤心事。收到朋友的鼓励，我的心里真的一下子就豁然开朗啦！好好想想最近让一伤心的事吧，小事也行，大事也行，找到了以后跟你的朋说，在朋友安慰你的那一刹那，心情也就好起来了。