睡眠缓解不了，休息一晚上，第二天起来还是范困。一闭眼就做梦直到醒来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 05:56:51
不想想问题，但是脑子老是控制不住。老是考虑着每一件事情入睡，一着就做梦。有什么方法能让我不在想做梦吗

多梦啊，去看看中医开点安神药吧。

可能入冬了,

人自然就会有这种现象

建议多做运动!!

那就OK了!!

太累了吧，不要在睡前想事情哦，不然会带进梦里的，平和一下心态拉