救救我的头发~~~~~~~~~~~~

本来我的发质挺好，自然的直发。但自从两年前做了负离子直发后，头发完全变了，干枯，开叉，还变得曲卷了55555555555用了很多护发素都没效果，两年了，头发还是没恢复原来的样子，我毫无办法了，请各位帮帮忙~~~
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说真的，我的头发快到腰了，剪短真的不舍得啊。

我以前的发质很一般，是属于比较软的，很容易毛躁的那种。后来用了潘婷的乳液修复，觉得发质变好了，不过这也是几年前的事情了，不敢确定的说是不是潘婷的作用，但我觉得还是很不错的。因为头发真的变得很顺滑。后来我去烫头的时候，理发师都没办法把我的头发用夹子夹住，他都为我感到可惜，说烫完头发可就没有这么好了。不过我还是烫了，虽然刚开始头发毛躁，但我比较注意打理，我洗澡的时候用芝麻小磨香油做发膜（不是很方便的方法，因为清洗起来比较麻烦），停留个10分钟左右，感觉这个办法对于恢复头发的光泽度还是很有帮助的。但是要注意，尽可能少的抹到头皮，也不要经常用这个办法，一月一两次就可以了。
我现在经常使用的洗发水和护发素是潘婷的乳液修复和舒蕾的丝蛋白这两款，洗头一定要记得用护发素，因为洗发水是打开毛鳞片的，而使用护发素则可以起到闭合毛鳞片的作用，以保持头发的水分和营养。你还可以另选一些焗油膏之类的搭配使用。推荐：蕴莎，这是一款很实惠的焗油膏，有海灵草的和牛油果的两种，都不错，而且很便宜，在很多大超市应该都可以找得到，记得打特价的时候还不到10块钱，平时也就十多块吧。现在我用的佰草集的发膜，这个价位就高一些了，100块400克装的。不过很不错哦，虽然还是烫发，但很有光泽，烫的是陶瓷烫，不用打啫喱那种的，现在头发很自然而且很有弹性。
建议你平时也多吃点花生核桃之类的东西，食疗也是很不错的，我个人是比较注重养身的，呵呵……你说你头发很长，所以缺失营养应该也是比较正常的现象，你可以适当减去一些至少把分叉的那一部分剪了吧，我一般只要发梢分叉，我就会去把发梢打掉的，这样头发也会长的快，我感觉是这样的。另外，像吹风机那样的东西就不要用了，会带走很多水分的。
楼主也不要过度担忧哦，否则太费脑子的去想这件事，可能会抢走供应给头发的营养哦，不然怎么有一种说法叫做“愁白了头”呢？
呵呵……慢慢来吧，需要过程，我想会好的，毕竟你曾经有基础啊！
祝你早日成功~！
楼下有一个说剃光头，也不是骗人的，我有个小侄女，头发又稀又黄，后来剃光了，还用生姜片抹了，是很有效果啊。可是对于大人来说，似乎有点难吧~~~~

买点护发类的高端产品用用

洗发水和护发素 都用修护的那种 一个礼拜至少做2次导膜
一定对你有效的