家庭让我太压抑了.我心理承受不住了.

如果只有一两个人和你合不来，那是他们的问题。如果大家都对你有意见的话，那就要找找自身的毛病了！

我认为每个人都是不一样的 你有你自己的看法和思想 这是你与别人不同的地方 既然我们都不相同那么看法和意见不同就很平常了
你认为你爸爸和你姐姐老是和你不对头，而你又估计你妈妈 我觉得这是一个正常的家庭的体现
对于你们争吵的事情你没有细说所以我只能帮你缓解和圆场，把自己和他们容易相撞的思想和行为有意识的在家里控制下，如果还是不能避免可以在争吵前对自己说，他们是我的爸爸和姐姐。毕竟都是一家人 如果非要吵可以把心态的高度放低几分啊 就当是和朋友在耍嘴皮子了 就当是和家人在开玩笑和贫嘴了
总之都是一家人不需要太针锋相对

一 反思
二 沟通

这么由来以久的问题,不是几句话就能说清楚的,最好还是到心理咨询的机构咨询一下吧,不知道你的年龄,性别,成长过程,不过现在你要做的是冷静,然后用理智的方式来和家人沟通.

对于你自己的家人有什么讨好不讨好的，家里面还那么摆cool干什么，都是父母的孩子，可能会稍有偏向，但是你也不至于这么激动啊，每个有很多孩子的家庭都有同样的问题啊，感觉你的脾气确实不太好，应该改改了，即使你做出让步，让着他们，也没人会说你不好，反而很多人说你好，说你懂事，那些都是你的家人，何必这么较真呢。

要学会自我调节心态
不行的话找心理医生咨询
让医生帮助你下