我是一个很不爱惜时间的人,我把自己的时间都浪费在发呆不做任何事上,我要怎么才能改正我的习惯

一天24小时，睡觉就算8小时，吃饭3顿算3小时，中午休息1小时，吹牛、聊天、娱乐、看电视算3小时，再抛掉1小时乱七八糟的，工作8小时，这8小时里也不是完全在工作，还有聊天、WC等等。一个人一天中创造价值的8小时里还不是完全在工作，你算算，每天2/3时间与工作无关。
一个人算80岁死，一辈子工作是20-60岁，那就只有1/2时间参与工作，再加上刚才算的，一辈子只有1/6时间参与工作，
这位兄弟，你想想，你再每天发呆2小时的话，你这辈子还有多少时间创造价值？
所以有想法就要立刻去做！什么都不做，会后悔一辈子。

可以在一天起床时,把你这一天计划要做的事情写在一张纸上,顺序按事情的重要性来排列,并约束自己一定要做到.如果有条件,刚开始的几天,自己若是做到了,就可以给自己一些奖赏,以资鼓励.
偶系个小学生,业余痴迷心理学,第一次出师,希望能够帮助你~~~~~~~~嘻

如果你的发呆能给你带来收益,那就继续,如果不能,那就赶快出去找点事情做!!

出去走走吧，找各种性格的朋友聊聊天，你会收获很多的。

你现在就在浪费时间