吃开心果，嗑瓜子会影响减肥吗？

不会的 磕瓜子也是总减肥 但不能常常磕瓜子 常时间磕瓜子会使得脸部肌肉发达

瓜子，开心果都容易发胖的，尽量少吃，嘴搀的话，就吃水果，我最近也在减肥呢～真是痛苦～我们一起努力八

干果类油脂非常高很会影响减肥，属于减肥期间的违禁品。

80%是脂肪，没煮过的瓜子还高呢

米听过

最好不要吃太多，吃多了记得多运动啊。