我的大姨妈快来了！！！

之前一个礼拜多吃些红枣和枸杞和红糖水，经期的第二天开始喝喝红糖水连喝三天有助于排经排的干净，同时开始做面膜，这个时候皮肤和身体吸收特别好，放松自己的心情皮肤自然会好很多。

不要紧的 放心用好了
只是吃的方面注意就好了

这个时候是人体新陈代谢比较旺盛的时期，皮肤会对营养吸收得比较好，做一些基础护理非常好，美白面膜当然可以了！但是不要做过于刺激的去角质，这个时候皮肤很脆弱哦！

别用刺激太大的就可以

应该可以吧