计算机老是提醒我删除文件,程序等东西.看来我的计算机的内存不够了.要怎么办???

硬盘空间不足了
先检查一下你的C盘，C盘最少也应该保留2个G左右的空间，现在的硬盘随随便便都一二百个G，留个2个G不用也不会怎么样的，然后执行一下碎片整理程序：C盘-》右键-》属性-》工具-》开始整理
然后如果是其他盘的话也尽量别全部都塞满了，留那么点空间。长期不用的文件可以删除掉。
还可以把系统还原关闭掉：我的电脑--》右键---》属性--》系统还原--》在所有驱动器上面关闭系统还原（打钩）
系统还原实际意义不大，真出事的时候还是帮不上忙的，关闭也不会影响什么

是不是你添加东西进去时他提示:硬盘空间不足需要清理?
如果是这样表示你的硬盘装的东西太多,不是内存不够造成的.
如果是内存不够他会提示:虚拟内存过低,要求你删除文件是表示你的硬盘空间不够!你多久没清理硬盘了?
去删掉那那些每用的东西吧!

不是内存不够，
而是硬盘容量不足，
把没有用的文件删了。

按照你说的看我觉得应该是硬盘空间不够了，
把一些以前看过的电影、电视剧、N久不玩的游戏什么的都删了去。
要是你舍不得而且你也有个DVD刻录机的话，就买上几张碟刻到碟上。