爸爸总闹肚子，怎样保养才能保养好?

吃段时间的中药,注意饮食调理.
应急治疗:去药店买一瓶日本产的喇叭牌"正露丸",一次3丸,一天三次,效果不错.

注意腰间保暖，可以在腰腹处缠上条大毛巾，每晚睡前用手心在肚腹处顺时针揉按36次，再反过来逆时针揉按36次，用时二分钟左右。
最后好晚浴足再睡，足通腰肾，对大肠活动有帮助，记得浴足后对脚进行保暖，如果再次着凉可就反效果。
不要小看这些小小的生活细节，每晚花五到六分钟时间，长期坚持下来，你将会发现其中的效用，四个字：贵在坚持

喝中药调理一下

应该和精神有关，太紧张了。