我经常睡懒觉,特别是现在天气这么冷,有没有朋友像我这样情况,后来成功改掉坏习惯?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 05:15:49

一样啊..
积极努力更改中...
说明自身的性格是比较没毅力或者性格上就比较懒惰的人
先从小事情做起,从改变惰性性格开始
可以自己给自己一点物质鼓励以及谴责自己
比如说:要是今天早起就给自己买个什么小东西算奖励
要是晚起就提醒自己晚起不锻炼不吃早饭身材不好健康不好等等

我放假了
现在都睡到13-14点起来的
改了干吗
这么冷的天```````````

嘿嘿 ,我还算是稍微改好了一点吧
有动力想好第2天要做的事情就好了

我不知道 我也一样 不过我睡多了就腰痛 还是起来活动一下比较舒服

10:30am起床

我也一样啊