很烦啊不想死啊 才刚20啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 13:22:26
请问我牙齿缝隙大,但是别人看不到因为不是太大太大 为什么我舌头添着空洞的肉很烦觉得很空。。因为我牙齿矫正没继续进行 才导致的。。。原因是我妈有洁癖我太焦虑和恐惧半年了 怎么想也想不通才导致不去继续搞了。 我妈的事如下:
我妈是洁癖觉得她手上经常有水 会把电器东西沾染到水包括别人的手机 导致沾染到水以后辐射会更大或者 电器东西生锈 也许我人很好我还觉得我妈的手的水沾染到别人的手机,然后生锈以后烂的快一些我很愧疚。。我怎么会对洁癖的妈妈 手上经常有水想这些而极度焦虑和痛苦啊,是不是我心里有问题啊,,那么那些太爱干净妈妈的后代 是怎么想的。我都半年了 实在想不通啊!还我导致我在家或者在外面几个月以来极度恐惧见人 每天每分每秒最顶峰的恐惧和焦虑,还非常的担心和焦虑这么几个月以来我在家 隔壁楼的人如果见过我的表情和心情 会不会对我有看法还有别人和外面的人 还有同样见到过我的人都会不会对我有看法和想法啊因为我那么每天每分每秒的超级极度焦虑和恐惧会不会对我有看法和想法啊! 。怎么办啊!哎很痛苦啊 我才20岁啊 不想死啊!

冷静点,你说的我都差点没看明白,你是恐惧你母亲手上带水还是害怕别人对你的形象指指点点?其实人有时候的烦恼是自己臆想出来的,想想看,你能发现你全班所有同学的所有缺点吗?肯定不能啊,所以其实你的缺点也并不是突出到能另所有人都发现,自我安慰地说吧,我是什么人呀,哪有可能有那么大的吸引力让大家都盯着我看,所以克服恐惧的办法还是要“厚着脸皮”自信起来。其实我上中学的时候也是一样,脸上长了好多豆豆,那时候极端厌恶自己,凡是要登台亮相的活动都不敢参加,但后来我发现,其实朋友们很熟悉和习惯我了,也并不是那么在乎我的缺陷,毕竟外表不是一个人的全部,把这点想通后我觉得自己活得轻松多了,再加上我本身就很开朗,所以有时候烦恼还是存在的,但既然我拿它没辙就索性不理了。
话说回来,其实我也有一点点洁癖的,饭前便后绝对都是要洗手的,但是如果爱干净到带上了病态的特征的话,建议还是要看看心理医生比较好。
你才20,路还长着呢,比你不顺心的人有的是,大家也都活下来了呀。烦也是一天,乐也是一天,那还不如开心些,反正地球还不是照样天天转,等它不转的时候再说了。

这不一定是什么病,
总之开心每一天就会对你有帮助~
美好的心情有助于健康~!

这也不算什么事情啊.都导致你不想活了,我可真的想不明白啊.这世界这么美好,你怎么就因为那么一点小事情想不开

要看得起自己!

你妈有洁辟应该把手擦干净啊.你妈经常用别人的手机吗?跟你有什么关系呢?真不明白! 你让你妈把手擦干净不就完了吗.
有洁辟的人都有强迫征,这个精神状态遗传,你应该自己校正一下.