晚上喝茶有没有坏处?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 20:23:10
一般来说与人的个人习惯有关。
只要不影响睡眠,适当的喝茶的没有坏处的~~~
晚上喝茶时,茶的浓度不要太浓,不影响睡眠的情况下,喝茶还是益处大于坏处的.
一般来说,只要不太晚影响睡眠,都没有什么坏处的~
个人习惯问题
按道理来说是有些副作用
失眠、水肿
睡前本来喝很多水就不是很好
小心咖啡因哦,本来可以好好睡觉的
有一次就是这样吃了好大亏喔
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一般来说与人的个人习惯有关。
只要不影响睡眠,适当的喝茶的没有坏处的~~~
晚上喝茶时,茶的浓度不要太浓,不影响睡眠的情况下,喝茶还是益处大于坏处的.
一般来说,只要不太晚影响睡眠,都没有什么坏处的~
个人习惯问题
按道理来说是有些副作用
失眠、水肿
睡前本来喝很多水就不是很好
小心咖啡因哦,本来可以好好睡觉的
有一次就是这样吃了好大亏喔