体质差，求中药一副调理。或着解决改善的办法，建议

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 12:41:40
体力较差、时常感到四肢乏力，做什么事情老提不起劲。坐久了腿老是麻，而且会有眼睛暂时性失明，看不清楚东西，视线模糊。免疫力感觉低于平常人，平时感冒多，动不动就感冒流鼻涕。求中药调理或着药膳进补；专家请赐教，不懂的勿毁我下半身的幸福生活拉，小弟没有其他方法感谢，只有献上200分拜谢。
以下是一些本人的基本信息
（我胃不大好，10岁左右得过胃病，吃了半年药，现在饭量较低，没有食欲。今年22岁，一年到头基本上没有什么运动，喜欢玩电脑，一坐在电脑前就是几个小时，晚上熬到2-4点才睡觉。另外患有肝病，但肝功能一切正常！）
补充一下：最近2年，一到冬天，四肢冰冷冰冷的。夏天特别容易出汗，我观察周围的人都没的汗出的多，常常衣服大半湿

你要找中医诊断，要四诊、辨证，不是你给的这些信息就可以全面准确诊断的

你补充的还是不够的，要脉象、舌相、大小便情况还有其他问诊，比如“会有眼睛暂时性失明，看不清楚东西，视线模糊”可能是肝经有问题，中医就要问相关的问题，来脏腑辨证是肝经原发的问题还是其他脏腑传变到肝经的；腿老是麻，，四肢冰冷冰冷的。夏天特别容易出汗可能是气血、阴阳有问题，但是可能性又有很多种，还是要四诊辨证，比如气血不足引起脉络不利，阳气不能达于四肢，又要看气血问题是原发的还是其他问题引发的

可以服玉屏风散，为中成药，可以增强体质。最好加强体育锻炼，找下适合自己的项目，不管什么，贵在坚持，一段时间会收到很好地效果的，试试吧！

我送你个我自己发明的长生不死方：黄芪12，白术12，防风6，黑芝麻15，远志6，木蝴蝶6，板蓝根12，党参15。

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这个方能 防感冒，美容，美白，减肥，更有精神，润肠通便，延缓衰老，黑发，解毒，改善睡眠

2天吃1剂，1剂吃2次，我自己都在吃

是脾肾虚,建议中医综合调治.

属于亚健康状态，生活规律、运动加饮食、中药调理。

心里什么都清楚.还来问.明明知道晚上睡得太晚,是会亏气亏血的嘛?

你能做到的,就是早睡早起.锻炼身体.吃饭吃七八分饱是好事.不是坏事.

但要吃营养的.

调节免疫力的东东嘛?姐姐推荐.---OPC葡乐安.对你很有好处.