我17岁了,能增高许多吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 08:27:20
Help!快18岁了,我身高才168…我父母身高各为176和165,我知道增高方法,就是多运动,营养合理,多睡…等,我这样能增到180吗?等救~

增到180要看你自己的,旁人无法决定能或不能.

因人而异

先去医院查查骨骺线是否闭合,如果没闭合,还是可以长高的,多吃点钙片,少吃巧克力,咖啡,可乐什么的,哪里有破坏钙的东西,就不容易长个

这个么是由很多因素决定的,句我所知,打篮球是个不错的方法,还有多吃蔬菜什么的 ,养成良好的生活习惯,18岁还不到发育完全的年龄,要长的话半年就能长很很多,所以暂时不要担心...

差不多!多吃饭!!一定多吃饭!每天坚持跑3-5公里!一定要坚持住,3年后长到176以上应该没问题,呵呵

多喝牛奶或吃一些含钙量比较多的食物可以增高。另外打篮球也有很大的帮助。也就是说要练习弹跳。跳很有效果,有一年增高5厘米的记录。