如何消除脸上长的硬硬的青春痘

短时间内是无法消除的，最好的办法只能保养。
不能吃上火的，饮食一定是清淡的。
至于体外，只能保持面部的清洁。
我也有青春痘，可以给你推荐一个比较好用的产品，可伶可俐的点痘霜。
那个对我的皮肤很好用，你一定要慎重考虑。
或者试用！

不能吃上火的，饮食一定是清淡的。
至于体外，只能保持面部的清洁.也可多做一下面膜，

多喝水，注意排毒

用苦瓜类的药膏

我的老师说过，只要保持人体卫生，不要扣豆豆，它就会自己慢慢消掉的

全身心投入工作或学习！不要去想他（她）！就OK了！