求一些简单实用且容易做的增高方法?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 14:32:59
好会绐分的...谢了...

跳绳 引体向上 平时多打打篮球也有助于增高的呢

强烈建议你去看看篮球队的基础训练!不要光去打坝坝球!那样没有什么意思!学习篮球队的基础运动!那样对你很有用!当然,一定要能够吃哈!

一定坚持喝牛奶 多运动 篮球很管用 要注意坚持！！！！坚持是最重要的