怎样才能在上学路上减肥？

大步快走， 很有效的。
根据路程远近，平时走二十分钟的，要求自己十分钟走到，然后大步快走，急得走的时候要提气，否则会岔气的。记得注意提臀。

步行上学，早饭吃好，午饭吃饱，晚上吃饭只吃水果，

干吗啊!
要这样!
去学路上带上军用的一切装备,然后找个教官(很严厉的,很无情,很冷酷的)
这是最有效的办法!

用脚尖走路

减肥是全天候的。最好的方法就是在农忙时去当几天农民。

慢跑上学``