请问减肥6个月基本吃水果体重会减掉多少?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:30:41
我1.66 130J了,
想要快速减到90-100之间吧。
我打算只吃水果,基本不吃饭菜了,
请问有什么快速的方法能在最短的时间内减掉?
毅力没问题拉,
我准备靠节食来减了,
问下各位,
如果吃2.3个月的水果甚至更长时间,反正不让自己的肚子饱过。
不知道能不能减掉阿?
或者哪位有更好的办法快点告诉我阿我阿。
谢谢
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对身体不好,会晕倒的。听杂志上说跳钢管很减肥,

运动才是王道。。只吃水果小心到医院去报道。
既然你有毅力 每天跑一个小时的慢跑吧。保证瘦、

饿~我旁边寝室就有同学这么吃,两个月就很瘦了,但是你是坚持不下来的~而且胃会很疼,本来看他瘦,我就也想学学,结果半夜胃疼
她是这样吃的,早饭吃饱,中午只吃菜,晚上只吃水果。
这样不仅有效,还比你那种健康。但是,我还是坚持不下来啊~跟别说你那种了

减肥绝对不能好高骛远!

我大学有个同学就3个月只吃水果,瘦了20多斤,然后得了抑郁症和妇科病(MC迟迟不来,还有别的,总之是内分泌失调,很严重)。
减肥还是要健康第一,晚上不吃饭,戒了零食,吃饭也减热量低的,女人我最大里有推荐说泡菜锅,里面放豆腐,一罐泡菜才几十卡热量而已,睡前多做运动,3个月就肯定有效果。

时间长了基本减不了多少,刚开始的时候可能会减一点,但时间长了身体的新陈代谢会减慢,这说明身体已经适应少量进食了。我本人闹胃病一星期没吃饭,结果一斤没瘦,还弄得自己面色蜡黄的

减到进医院,人每天都要吃一定的盐的,不然就死了。不然为什么以前那么多偷运私盐的,是因为人不可缺三。吃蜂蜜嘛,有好处。我只建议晚上都不吃饭,两个月至少10斤,我有经验。