当我伤心怎么办？

每个人的性格不同
解决问题的方法也就不同
我也不了解你
也不知道该怎么办
.....我伤心时喜欢听歌 可以试一下
或者和朋友谈心
多试一些方法
看哪一个适合自己

K歌 !疯狂的K歌!

找事情做,转移注意力

心有多大世界就有多大!不要看到生命里有一点黑点,就看不到生命所有的精彩和希望的之处

放松心情
我教你个方法，我经常用，呵呵
你放松然后吸一大口气，停顿一下，再吐出去
多做几次，让不开心的东西随风而去吧
笑一笑没什么大不了

伤心时想哭就哭出来，不要总想着伤心的理由